老感覺心臟有壓迫感，可能和不良體位、精神緊張、反流性食管炎、心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因有關(guān)，應(yīng)根據(jù)誘因進行相應(yīng)處理。身體有異常表現(xiàn)，建議前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑做詳細檢查，明確了解身體情況后進行處理。

1、不良體位：如果在休息時經(jīng)常趴著，也有可能會因為對心臟產(chǎn)生壓迫，而出現(xiàn)不適癥狀。在休息時盡量避免趴著睡，可通過平躺或側(cè)臥的方式。

2、精神緊張：如果工作、生活壓力過大，也可以因為精神過度緊張，而導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，從而造成心臟有壓迫感、心悸等不良癥狀。需要調(diào)整好自身精神狀態(tài)，保持樂觀開朗的心態(tài)，平時也可以經(jīng)常和家人、朋友聊天，來舒緩緊張心情。

3、反流性食管炎：通常是抗反流結(jié)構(gòu)受損、食管黏膜防御屏障減弱，造成胃內(nèi)食物反流，進入食管，可對食管黏膜產(chǎn)生損傷，此時多數(shù)患者會有劇烈胸痛癥狀，而且這種疼痛感會放射至心臟部位，所以患者會感覺心臟有東西壓著一樣，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。

4、心肌炎：多是感染、自身免疫因素等原因所引起的心肌炎癥，炎癥反應(yīng)發(fā)作的時候患者心臟部位會有充血現(xiàn)象，從而感覺脹脹的，同時伴隨心悸、胸悶、氣短等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸胺碘酮片、鹽酸利多卡因注射液等藥物緩解。

5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。和ǔＪ枪跔顒用}管腔狹窄或者是堵塞引起，該疾病可造成心肌缺血、缺氧。心臟供血不足的時候會增加自身跳動頻率，在這個過程當中會產(chǎn)生一定的壓迫感，患者還可能有呼吸急促、身體沒有力氣等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用富馬酸比索洛爾片、阿司匹林腸溶片等藥物治療，必要時也可采取經(jīng)皮冠脈介入治療、冠脈旁路移植術(shù)等。

為了保持身體健康，不僅需要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，還應(yīng)結(jié)合身體情況適當活動。