懷孕通常是指妊娠，驗孕棒檢測沒有妊娠但是月經(jīng)不來小腹痛可能是妊娠時間較短、精神壓力過大、過度減肥等原因引起的，也可能是多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病原因?qū)е碌模ㄗh盡快前往當?shù)卣?guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導下通過腹部B超檢查、血常規(guī)檢查等方式明確具體引起原因，并根據(jù)具體引起原因進行改善。

1、妊娠時間較短：雖然驗孕棒的準確性較高，但是在妊娠早期可能會出現(xiàn)檢測結(jié)果不正確的現(xiàn)象，因此發(fā)生月經(jīng)推遲以及小腹痛的情況可能與妊娠時間較短有關(guān)，建議盡快前往醫(yī)院通過血常規(guī)檢查、B超檢查等方式明確是否存在妊娠的情況。

2、精神壓力過大：如果平時工作或者學習的壓力較大，可能會導致機體植物神經(jīng)紊亂，進而出現(xiàn)月經(jīng)推遲并伴隨腹部疼痛的情況，建議適當調(diào)整工作或?qū)W習的強度，機體和精神得到充分的休息后月經(jīng)可逐漸恢復(fù)正常。

3、過度減肥：如果經(jīng)常通過不吃飯的方式進行減肥，可能會導致機體營養(yǎng)缺乏，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲和腹部疼痛的現(xiàn)象，建議盡快恢復(fù)正常飲食，可避免該現(xiàn)象再次發(fā)生。

4、多囊卵巢綜合征：是一種與生殖內(nèi)分泌代謝有關(guān)的疾病，該疾病的患者可因自身內(nèi)分泌紊亂發(fā)生月經(jīng)推遲的情況，同時還可出現(xiàn)閉經(jīng)、痤瘡等癥狀，通?？勺襻t(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片等藥物幫助治療。

5、高泌乳素血癥：是一種由各種原因引起的血清催乳素水平異常升高的疾病，該疾病的患者可因血清催乳素水平異常出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，部分患者還可伴隨腹痛、頭痛以及溢乳等癥狀，一般可在醫(yī)生指導下使用甲磺酸溴隱亭片、維生素B6片等藥物進行治療。

發(fā)生該現(xiàn)象的人群在日常生活中應(yīng)保持健康的生活習慣，多吃一些富含蛋白質(zhì)和鐵劑的食物，比如雞蛋、瘦肉等，有助于促進月經(jīng)恢復(fù)正常狀態(tài)。