抽筋一般是指肌肉痙攣，孕婦小腿肌肉痙攣不一定是缺鈣引起的，也可能是環(huán)境因素、過度勞累、甲狀腺功能減退等原因引起的。如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，或存在其他不適癥狀，需要及時到正規(guī)醫(yī)院通過相關(guān)檢查診斷病因，根據(jù)病因在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下針對性治療。

1、是缺鈣的情況：如果孕婦在妊娠期間缺乏鈣元素的攝入，可能會出現(xiàn)肌肉收縮和神經(jīng)傳導(dǎo)異常，從而出現(xiàn)小腿肌肉痙攣的情況。建議平時多吃富含鈣元素的食物，比如牛奶、雞蛋等，也可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、檸檬酸鈣片、碳酸鈣片等藥物治療，起到補鈣的作用，有助于緩解肌肉痙攣。

2、不是缺鈣的情況：如果孕婦長期處于寒冷的環(huán)境中，也可能會導(dǎo)致小腿肌肉收縮。如果孕婦平時不注意休息，經(jīng)常過度勞累，可能會導(dǎo)致小腿肌肉勞損，也可能會出現(xiàn)疼痛、腫脹、肌肉痙攣等癥狀。如果患者患有甲狀腺功能減退，體內(nèi)的甲狀腺激素分泌減少，可能會導(dǎo)致血清中的鈣元素下降，出現(xiàn)上述癥狀，所以孕婦小腿肌肉痙攣不一定是缺鈣引起的。

建議孕婦平時注意休息，避免過度勞累，同時要注意保暖，避免著涼，根據(jù)天氣情況適當(dāng)增添衣物，還要多補充營養(yǎng)，有助于增強機體免疫力和抵抗力，有助于寶寶健康發(fā)育。