20歲乳頭內(nèi)陷可能是先天發(fā)育不良、乳頭外傷、乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等原因引起，建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)引起的原因針對性處理。

1、先天發(fā)育不良：在胚胎時期乳頭部位組織發(fā)育不良，可能會引起乳頭內(nèi)陷，可以對乳頭部位進行適當牽拉，能夠減輕乳頭內(nèi)陷癥狀。

2、乳頭外傷：如果是乳頭局部受到外力撞擊，可能會導致乳頭損傷，伴隨乳頭內(nèi)陷癥狀，可以去醫(yī)院通過乳頭矯正術治療。

3、乳腺炎：乳腺局部出現(xiàn)炎癥感染，可能會導致乳腺組織出現(xiàn)腫脹和疼痛，甚至也會引起乳頭內(nèi)陷，建議患者遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素分散片等藥物進行治療，能夠起到消炎和殺菌作用。

4、乳腺增生：屬于一種良性乳腺疾病，與內(nèi)分泌紊亂有關系，會伴隨乳頭內(nèi)陷和乳腺疼痛等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等藥物進行治療，具有軟堅散結作用。

5、乳腺纖維腺瘤：如果是乳腺纖維腺瘤引起乳頭內(nèi)陷癥狀，建議患者去醫(yī)院通過微創(chuàng)手術進行治療。

患者在治療期間需要注意乳頭局部護理工作，盡量不要穿過緊的衣服，則會影響到局部血液循環(huán)。