腕關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)晚上睡覺(jué)冷疼可能是環(huán)境溫度過(guò)低、滑膜炎、缺鈣、骨質(zhì)疏松癥、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因造成的。為避免病情遷延時(shí)間過(guò)久導(dǎo)致治療難度增加，建議及時(shí)到醫(yī)院通過(guò)相關(guān)檢查明確當(dāng)前病情嚴(yán)重程度，并采取針對(duì)性的治療。

1、環(huán)境溫度過(guò)低：以上現(xiàn)象可能是環(huán)境溫度過(guò)低，沒(méi)有做好關(guān)節(jié)保暖，導(dǎo)致肢體受到寒涼刺激，造成肌肉過(guò)度收縮、關(guān)節(jié)骨骼損害引起的，還可能伴有麻木、活動(dòng)障礙等情況。

2、滑膜炎：腕關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)處的滑膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng)后，容易導(dǎo)致局部血液流通不暢、功能下降甚至產(chǎn)生積液引起上述情況。此外，還會(huì)伴有肌肉緊張、僵硬現(xiàn)象。

3、缺鈣：骨骼中鈣含量降低會(huì)導(dǎo)致骨骼密度、強(qiáng)度下降，使骨骼穩(wěn)定性降低，導(dǎo)致骨骼防護(hù)功能降低，引起腕關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)晚上睡覺(jué)冷疼、無(wú)力等現(xiàn)象。

4、骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥會(huì)導(dǎo)致骨量減少，造成骨骼支撐能力下降，使骨骼負(fù)荷增加，骨骼感染的幾率增加引起以上情況，還可能伴隨易骨折、肌肉萎縮等現(xiàn)象。

5、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在晚上發(fā)作或加重，會(huì)造成腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)炎癥加劇引起以上癥狀，還可能伴有發(fā)熱、行動(dòng)障礙等情況。

疼痛比較劇烈時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛片等藥物進(jìn)行止痛。注意多休息，避免關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)并做好保暖，也有助于癥狀改善。