關(guān)節(jié)鏡指的是關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。如果是膝關(guān)節(jié)滑膜炎、前后交叉韌帶損傷做的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，一般3天左右就能夠適當屈膝。如果是半月板撕裂、髕骨骨折做的手術(shù)，可能需要2個月左右才能屈膝。具體情況建議到醫(yī)院咨詢醫(yī)生后，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)自身情況確定屈膝時間。

如果是膝關(guān)節(jié)滑膜炎，通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)對關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜進行清理和切除，消除炎癥。由于關(guān)節(jié)鏡手術(shù)對關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)的損傷較小，術(shù)后恢復較快，所以患者通常在手術(shù)后3天左右就能夠適當屈膝。另外，如果是前后交叉韌帶損傷后，通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)重建或修復損傷的韌帶，也可以在術(shù)后3天左右在醫(yī)生指導下適當屈膝，促進關(guān)節(jié)內(nèi)的血液循環(huán)，加快傷口愈合，促進關(guān)節(jié)功能恢復。

如果是半月板撕裂通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)切開膝關(guān)節(jié)進行修復，由于半月板需要一定的時間才能重新生長和愈合，因此需要2個月左右關(guān)節(jié)得到充分的穩(wěn)定才能屈膝。此外，如果是髕骨骨折通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，重建關(guān)節(jié)面的平整，也可能需要2個月左右骨折端相對穩(wěn)定的狀態(tài)下才能屈膝。早期屈膝可能會導致骨折端移位或受力不均，影響愈合效果。

膝關(guān)節(jié)做了關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后建議飲食保持清淡，多注意休息，期間出現(xiàn)不適癥狀時需要及時就醫(yī)。