缺鈣枕禿和正常枕禿區(qū)別一般包括原因不同、位置不同、癥狀不同、治療不同、恢復(fù)時間不同等，建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確引起的原因，然后配合醫(yī)生采取針對性的治療措施。

1、原因不同：缺鈣枕禿通常是由于缺鈣所致，而正常枕禿則是由于頭部受到摩擦所造成。

2、位置不同：缺鈣枕禿一般在整個后腦勺部位，而正常枕禿會出現(xiàn)后枕部位兩側(cè)頭發(fā)稀少。

3、癥狀不同：缺鈣枕禿會伴隨出汗多、睡眠質(zhì)量差、易驚醒、哭鬧等情況，而正常枕禿一般不會伴隨其他癥狀。

4、治療不同：缺鈣枕禿需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用碳酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，而正常枕禿可以選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭進(jìn)行改善。

5、恢復(fù)時間不同：缺鈣枕禿恢復(fù)時間較長，而正常枕禿恢復(fù)時間較短。

平時要注意做好頭皮的清潔衛(wèi)生，盡量養(yǎng)成勤洗頭，勤剪頭的習(xí)慣，但要避免使用刺激性的洗發(fā)水。