黑眼袋是一種常見的眼周灰暗狀態(tài)，可能是睡眠不足、遺傳、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、過敏性鼻炎等原因引起的。如果身體出現(xiàn)不適癥狀時，需要及時到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對應(yīng)的治療方案，促進癥狀緩解。

1、睡眠不足：長期睡眠不足可能會影響眼周的血液循環(huán)，使眼部血管收縮，皮膚松弛下垂，就會引起黑眼袋的出現(xiàn)，伴隨身體疲勞、情緒低落等癥狀。

2、遺傳：黑眼袋的形成還可能與身體黑色素代謝有關(guān)，如果家族中有黑眼袋的人群，遺傳黑色素的基因時，也會導(dǎo)致上述情況發(fā)生。

3、營養(yǎng)不良：長期身體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，可能會影響皮膚的正常代謝和血液循環(huán)，使皮膚失去彈性和光澤，加快皮膚老化，導(dǎo)致黑眼袋的出現(xiàn)，伴隨癥狀包括體重下降、發(fā)育遲緩等情況。

4、缺鐵性貧血：體內(nèi)鐵元素不足時，可能會導(dǎo)致血紅蛋白含量降低，使血液循環(huán)不暢，眼周的代謝物無法及時排出，在眼部周圍沉著時，就容易形成黑眼袋，并伴隨身體乏力、皮膚干燥等現(xiàn)象。

5、過敏性鼻炎：由于該疾病會導(dǎo)致鼻部和眼部黏膜出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，炎癥刺激會影響眼周血管，使血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致眼部周圍色素沉著，形成黑眼袋，并伴隨鼻塞、打噴嚏等癥狀。

有黑眼袋的人群，平時需要保證充足的睡眠，外出時做好眼部防曬措施。定期到醫(yī)院檢查身體，出現(xiàn)不適癥狀時，需要及時就醫(yī)。