女性腿部毛細(xì)血管擴(kuò)張多考慮和長時間久站有關(guān)，但也不排除是妊娠、家族遺傳、下肢靜脈曲張、血管痣等原因引起的。建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方法緩解。

1、長時間久站：如果平時長時間久站、久坐，可能會增加腿部受重力，使靜脈壓力增高，出現(xiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張的現(xiàn)象。建議平時出門多穿衣物，注意腿部保暖。同時也可以使用熱水袋熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解癥狀。

2、妊娠：通常妊娠期間體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，可能會導(dǎo)致自身靜脈平滑肌松弛，誘發(fā)腿部毛細(xì)血管擴(kuò)張。建議平時注意休息，避免長時間劇烈運(yùn)動。通常妊娠結(jié)束以后，癥狀會自行緩解，無需過多擔(dān)心。

3、家族遺傳：如果家族成員中有患遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥的人群，容易受到家族遺傳因素的影響，出現(xiàn)腿部毛細(xì)血管擴(kuò)張的現(xiàn)象。建議平時做好預(yù)防措施，避免皮膚受到外傷。同時還可以遵醫(yī)囑服用富馬酸亞鐵顆粒、復(fù)方硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物進(jìn)行治療，能夠改善病情。

4、下肢靜脈曲張：該疾病是下肢表淺靜脈功能障礙導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)雙腿酸脹不適、輕度浮腫、毛細(xì)血管擴(kuò)張等表現(xiàn)?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用邁之靈片、地奧司明片、脈絡(luò)疏通顆粒等藥物治療，能夠起到消炎止痛的作用。

5、血管痣：該疾病是胚胎期血管先天發(fā)育不良導(dǎo)致的?；疾≡缙诳赡軙霈F(xiàn)皮膚有毛細(xì)血管擴(kuò)張斑、紅斑，周圍繞有白暈等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用醋酸潑尼松片、鹽酸普萘洛爾片、注射用鹽酸平陽霉素等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)血管痣消退。病情嚴(yán)重時還可以通過血管痣切除術(shù)的方式將其切除，防止病情加重。

日常生活中要注意休息，避免劇烈運(yùn)動，過度勞累。同時也要注意飲食營養(yǎng)均衡，盡量少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等。