突發(fā)心梗可以采取保持冷靜、立即停止活動(dòng)、讓病人平躺、不要給病人喝水、給予氧氣等方法進(jìn)行急救。出現(xiàn)突發(fā)心梗，建議及時(shí)就醫(yī)等待醫(yī)生的救援。

1、保持冷靜：在遇到突發(fā)心梗的情況下，首先要保持冷靜，避免過(guò)度驚慌和焦慮，以免加重病情。

2、立即停止活動(dòng)：如果病人正在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)，要立即停止活動(dòng)，避免過(guò)度勞累和刺激，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。

3、讓病人平躺：讓病人平躺，保持安靜，避免過(guò)多搬動(dòng)病人，以免加重病情。

4、不要給病人喝水：在急救人員到來(lái)之前，不要給病人喝水，避免加重心臟負(fù)擔(dān)。

5、給予氧氣：給予氧氣吸入，改善心肌缺氧狀態(tài)，緩解癥狀。

及時(shí)打電話(huà)給醫(yī)院，在急救人員到來(lái)之前，盡快將病人送往醫(yī)院就診。在送往醫(yī)院的途中，要保持病人的平躺姿勢(shì)，避免過(guò)多搬動(dòng)病人，以減輕病人的不適感。在日常生活中也要注意預(yù)防心梗的發(fā)生，如保持良好的生活習(xí)慣、控制血壓、血脂等危險(xiǎn)因素。