兒童一天補鉀不能超過三克。兒童體內(nèi)鉀元素缺乏時，可以及時前往醫(yī)院就診，由醫(yī)生根據(jù)鉀缺乏的嚴重程度結合兒童身體狀況給予相對應的劑量，不要盲目補充。

鉀是人體內(nèi)所必需的微量元素，具有維持細胞內(nèi)液滲透壓以及酸堿度平衡的作用。當兒童體內(nèi)鉀元素缺乏時，會使寶寶的胃腸蠕動功能出現(xiàn)異常，引起惡心、嘔吐等不適癥狀，嚴重時還可能會誘發(fā)渾身無力、嗜睡等癥狀，所以需要及時給予補充。而兒童每天補鉀的量不建議超過三克，若補充過多不僅會引起營養(yǎng)浪費，還可能會對神經(jīng)、細胞等系統(tǒng)造成損傷。

日常家長要注重兒童的飲食補充，可以讓兒童多吃蔬菜、水果等食物，注意食物的多樣化以及葷素搭配，能夠確保營養(yǎng)均衡攝入。