右側外踝骨皮質欠連續(xù)是影像學的檢查結果，提示左側外踝骨皮質可能出現(xiàn)了斷裂，考慮是外力作用所致。可以通過制動休息、冰敷熱敷、藥物治療、手術治療、康復訓練等方法改善。出現(xiàn)該現(xiàn)象時應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑完善相應檢查確診，并制定合理的治療方案，避免病情延誤，以免影響恢復效果。

1、制動休息：及時休息，減少患肢活動，不僅有助于減輕局部的不適癥狀，還可以避免損傷程度加重。

2、冰敷熱敷：外傷48小時內給予冰敷，能夠減少出血、滲液等情況。48小時后給予熱敷，可以加快腫脹、淤血的消除。

3、藥物治療：出現(xiàn)明顯疼痛癥狀，可以遵醫(yī)囑規(guī)范使用塞來昔布膠囊、布洛芬混懸液等藥物進行消炎鎮(zhèn)痛治療。

4、手術治療：如果伴隨有軟組織明顯損傷，還可以通過手術方式來修復，必要時可給予外固定。

5、康復訓練：左側外踝部位的不適癥狀有所改善，還要在醫(yī)生建議下進行規(guī)范性康復訓練，有助于髖關節(jié)功能恢復。

日常要提高自己的安全意識，防止意外摔倒、意外事故等情況。骨折恢復期間還要做好局部皮膚的清潔衛(wèi)生、適當增加營養(yǎng)補充、戒煙戒酒，有利于身體恢復。