孕期是指妊娠期，妊娠期膝蓋疼的不能彎曲，可能和受涼、勞累、行走時間過長、姿勢不良、外傷等原因有關(guān)。妊娠期屬于比較特殊的階段，當(dāng)出現(xiàn)膝蓋疼時，需要及時前往醫(yī)院就診，由臨床醫(yī)生給予對應(yīng)的處理措施。

1、受涼：膝蓋受涼可能會造成局部組織缺血、缺氧，影響膝蓋活動。平時需要多觀察天氣變化，及時增減衣物，避免身體受涼。

2、勞累：長時間處于勞累狀態(tài)，可能會導(dǎo)致腿部肌肉痙攣，影響關(guān)節(jié)的正?；顒?。妊娠期應(yīng)注意多休息，還應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運動和重體力勞動。

3、行走時間過長：行走時間過長可能會導(dǎo)致膝蓋乏力、疼痛、活動受限等現(xiàn)象，一般在休息后可以逐漸緩解。

4、姿勢不良：長時間站立或坐姿不良，導(dǎo)致膝蓋部位受到壓迫時，可能會產(chǎn)生疼痛、活動受限等癥狀。需要糾正不良的姿勢，還需要避免久站。

5、外傷：當(dāng)膝蓋部位受到外力損傷時，可能會引起組織充血、腫脹，產(chǎn)生疼痛、活動受限等表現(xiàn)。早期時可以進(jìn)行冷敷，能夠降低神經(jīng)的敏感性。24小時后可給予熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

妊娠期間需要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，定期前往醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查，可以了解胎兒的生長發(fā)育情況和自身的身體狀況。