口呼吸矯正器屬于一種用于改善習慣性張口呼吸的醫(yī)療設備，通常比較有用，可以改善張口呼吸，提高睡眠質量。如果張口呼吸已經對生活質量產生影響，建議及時到醫(yī)院采取正規(guī)治療。

張口呼吸可能會引起口干、睡眠障礙、牙齒排列不整齊等異?，F象。使用口呼吸矯正器，可以通過施加外力使口腔和面部肌肉保持正常狀態(tài)，幫助改善張口呼吸的情況。但是使用口呼吸矯正器需要患者積極配合，如果不能長期堅持，可能不會達到預期效果。

保持正確的睡姿、鍛煉身體、增加飲水量，避免食用刺激性食物，可以輔助改善張口呼吸。如果張口呼吸長期存在，需要及時到醫(yī)院耳鼻喉科進行診斷治療。