肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥?？勺襻t(yī)囑通過(guò)熱敷、針灸、服用藥物、小針刀療法、肩關(guān)節(jié)松解術(shù)等方法治療。具體治療方法建議到醫(yī)院檢查后，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施。

1、熱敷：局部出現(xiàn)僵硬、活動(dòng)受限等癥狀時(shí)，可以通過(guò)局部熱敷的方法緩解肌肉緊張，改善不適感。

2、針灸：如果存在胳膊內(nèi)收障礙、外展障礙、胳膊無(wú)法正常活動(dòng)等癥狀時(shí)，可以到醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生通過(guò)局部針灸的方法，促進(jìn)肩關(guān)節(jié)血液循環(huán)，使不適癥狀得到改善。

3、服用藥物：疼痛比較明顯時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物抗炎止痛，促進(jìn)癥狀緩解。

4、小針刀療法：如果肩關(guān)節(jié)周?chē)M織粘連比較嚴(yán)重，肩關(guān)節(jié)周?chē)霈F(xiàn)明顯的疼痛和抬肩功能受限，還可以到醫(yī)院通過(guò)小針刀療法消除粘連，改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能。

5、肩關(guān)節(jié)松解術(shù)：對(duì)于疼痛劇烈、活動(dòng)明顯受限，已經(jīng)影響日常生活的患者，也可以通過(guò)肩關(guān)節(jié)松解術(shù)，使肩關(guān)節(jié)部位的肌肉松弛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛，改善肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

平時(shí)可根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行打太極、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，同時(shí)做好肩部的保暖措施，有利于癥狀緩解。