早晨醒來時感到手指僵硬難受，無法自如地彎曲伸展，有時握杯持筷都令人疼痛難忍。作為醫(yī)生，每次看到這樣的患者，我也是挺心疼的。

那為什么會患上腱鞘炎？以下是幾個常見的原因，早知道早預防。

1、 過度使用手部：長時間使用電腦、打字、彈鋼琴等。

2、姿勢不良：如手腕過度伸展或彎曲，手指過度屈曲或伸展。

3、 手部受傷：手部外傷、摔倒、扭傷等。

4、 其他因素：女性激素水平的變化可能會增加手指腱鞘炎的風險。

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如果懷疑自己患有手指腱鞘炎，建議咨詢醫(yī)生進行進一步診斷和治療噢！