肝臟是人體最大的內(nèi)臟器官，然而，由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大、飲食不健康等因素，許多人的肝臟都存在一定的問題，所以很多人會吃護肝片。

那么吃護肝片真的會傷肝嗎？下面的內(nèi)容，希望對你有幫助！

一、什么是護肝片？

護肝片是一種常見的中藥制劑，屬于中成藥，主要成分有板藍根、柴胡、五味子等，用于早期肝硬化及肝炎的治療，具有疏肝理氣、降低轉(zhuǎn)氨酶的功效，主要用于保護肝臟的功能和促進肝臟健康。

二、護肝片對身體的影響需視情況而定

1、短期服用可起到疏肝理氣、降低轉(zhuǎn)氨酶、健脾消食、修復損傷的肝細胞、增強肝臟解毒能力等作用。

2、長期服用可能會對身體造成一些不良影響。

三、養(yǎng)肝護肝需要注意的飲食習慣

1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。

2、少食油膩食物。

3、戒斷飲酒。

最后，日常的心態(tài)也需要調(diào)整好。易怒傷肝這句話是很有道理的。當然，如果一定要吃護肝片，也請在醫(yī)生指導下使用，不要自行使用，以免出現(xiàn)不良后果。