下巴長痘指的是下巴長痤瘡。下巴長痤瘡可能是寒，也可能是火，建議及時前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查，根據(jù)相關(guān)原因采取合理的治療措施。

1、可能是寒：如果長期處于寒冷的環(huán)境下，或經(jīng)常吃雪糕、冰淇淋等食物，可能會使體內(nèi)的熱氣大量丟失，寒氣過度淤積，此時會使皮膚水分蒸發(fā)過多，出現(xiàn)下巴長痤瘡現(xiàn)象。建議不要長期處于寒冷潮濕的環(huán)境下，也要注意清淡飲食，同時還要保持皮膚濕潤。

2、可能是火：如果長期處于炎熱的環(huán)境下，或經(jīng)常吃辣性食物，比如辣椒、大蒜、洋蔥等，可能會使體內(nèi)熱氣過度淤積，影響到臟腑的正常運行功能，出現(xiàn)下巴長痤瘡。可以通過針灸、艾灸等方式治療，還可以適當(dāng)吃雪梨、獼猴桃等水果，能夠起到清熱瀉火效果。

在日常生活中要注意下巴處的衛(wèi)生護理，不要經(jīng)常用手反復(fù)觸摸，還要定期復(fù)查。