腰痛腿疼考慮是腰肌勞損、外傷、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等原因引起的癥狀。具體情況可前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的幫助下明確診斷。

1、腰肌勞損：如果從事重體力的勞動或者突然劇烈運動，可能會導致身體過度勞累，使乳酸在體內(nèi)堆積，從而造成腰痛、腿疼等癥狀。

2、外傷：考慮是局部受到撞擊、扭傷等，而產(chǎn)生的無菌性炎癥，這種情況可導致腰腿疼痛、活動受限等癥狀。

3、骨質(zhì)疏松：是一種代謝性的骨病，此疾病會導致骨骼微結(jié)構(gòu)稀疏減少，當影響到脊柱，并出現(xiàn)壓縮性骨折時，可能會造成脊柱變形、脊柱疼痛、腿部牽拉性疼痛等癥狀。

4、腰椎間盤突出癥：主要是因為腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導致，患者通常伴有腰部疼痛、下肢疼痛、坐骨神經(jīng)痛等。

5、腰椎管狹窄：該疾病是由腰椎管發(fā)生骨性和纖維性狹窄壓迫到了脊髓神經(jīng)，從而導致腰痛、下肢麻木、腿無力等。

患者可通過按摩的方式來緩解局部疼痛，同時要做好保暖的措施，防止身體受涼。