這段時間，經常有患者來問：“醫(yī)生，我最近總是感覺胃里反氣，想打嗝，這是怎么回事？”別擔心，今天我們就來聊聊胃氣上逆的原因，讓你不再被這個問題困擾。

首先我們來看看胃氣上逆的常見原因：

過度進食或快速進食：吃得太多或太快可能導致胃部膨脹，增加胃內氣體的產生和堆積，引起打嗝感。

飲食習慣：攝入辛辣食物、碳酸飲料、咖啡、酒精等可能刺激胃部，引發(fā)胃酸分泌增加，導致胃部不適和打嗝。

胃食管反流：胃酸逆流到食管中，刺激食管和喉嚨，引起打嗝。

消化不良：消化不良導致食物在胃中停留時間過長，產生過多的氣體，引起胃部膨脹和打嗝。

神經性打嗝：情緒緊張、焦慮、興奮或激動可能導致呼吸不協調，引起打嗝。