陰道前壁膨出3厘米可能是年齡增大、身體過于肥胖、分娩、醫(yī)源性損傷、骨盆骨折等原因引起，可根據(jù)不同原因選擇合適的處理方法。如果伴隨有身體不適，需及時(shí)到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。

1、年齡增大：隨著年齡增長，女性體內(nèi)雌激素水平會(huì)逐漸下降，使盆底肌肉松弛，導(dǎo)致陰道前壁膨出3厘米。一般屬于正常生理現(xiàn)象，不需要進(jìn)行特殊處理。

2、身體過于肥胖：身體過于肥胖時(shí)可能會(huì)造成腹部脂肪堆積，使腹腔內(nèi)壓力增大，出現(xiàn)陰道前壁膨出3厘米的現(xiàn)象。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡、易消化食物為主，適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪燃燒，控制體重。

3、分娩：分娩過程中如果對(duì)陰道部位肌肉、韌帶造成過度牽拉，可能會(huì)導(dǎo)致以上情況?？赏ㄟ^縮肛運(yùn)動(dòng)、凱格爾運(yùn)動(dòng)等方式鍛煉盆底肌進(jìn)行改善。

4、醫(yī)源性損傷：手術(shù)時(shí)如果造成盆腔結(jié)構(gòu)缺損，沒有及時(shí)得到充分糾正，通常也會(huì)引起上述現(xiàn)象?？筛鶕?jù)醫(yī)生建議，通過手術(shù)將膀胱部位的陰道黏膜進(jìn)行提拉和修復(fù)。

5、骨盆骨折：骨盆骨折可能會(huì)造成周圍的肌肉損傷，導(dǎo)致肌肉松弛或功能障礙，使陰道前壁失去支撐，產(chǎn)生膨出的現(xiàn)象，或伴有局部腫脹、疼痛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下通過石膏固定、內(nèi)固定術(shù)、外固定術(shù)等方法促進(jìn)骨折愈合。

平時(shí)要注意多休息，避免過度勞累，可適當(dāng)進(jìn)行打太極拳、慢跑等體育鍛煉，提高身體免疫力。