晚上睡覺(jué)張嘴可能是過(guò)度肥胖、不良睡姿、上呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起?；颊呒皶r(shí)前往醫(yī)院完善鼻內(nèi)鏡檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷具體情況之后，再采取相應(yīng)的處理措施。

1、過(guò)度肥胖：可能是因?yàn)檠屎聿课坏闹径逊e比正常人要多，導(dǎo)致氣道變得狹窄，睡覺(jué)的時(shí)候呼吸不暢，所以會(huì)選擇張嘴。

2、不良睡姿：如果睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正確，可能會(huì)對(duì)鼻腔或者是口腔造成一定壓迫，此時(shí)為了緩解局部的不適，會(huì)出現(xiàn)張嘴現(xiàn)象。

3、上呼吸道感染：通常是因?yàn)樽陨淼拿庖吖δ芟陆?，?dǎo)致病原微生物入侵，造成鼻腔部位的黏膜組織腫脹，影響到氣流正常通過(guò)，睡覺(jué)時(shí)會(huì)出現(xiàn)張嘴的癥狀，同時(shí)還伴有打噴嚏、流鼻涕等。

4、過(guò)敏性鼻炎：多數(shù)是因?yàn)樽陨淼捏w質(zhì)比較敏感，生活當(dāng)中接觸到花粉或者動(dòng)物皮毛，造成鼻腔黏膜異常腫脹，晚上的時(shí)候鼻腔內(nèi)的氣流通過(guò)異常，因此會(huì)出現(xiàn)張嘴的癥狀。

5、鼻竇炎：通常是由細(xì)菌或者是病毒入侵鼻竇組織引起的炎癥反應(yīng)，受到炎癥的刺激，造成鼻腔內(nèi)的組織腫脹，睡覺(jué)的時(shí)候無(wú)法用鼻子呼吸，因此會(huì)有張嘴的情況。

平時(shí)要做好個(gè)人的防護(hù)措施，注意鼻腔部位的護(hù)理，晚上睡覺(jué)時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，可以選擇左側(cè)位或者是右側(cè)臥位來(lái)回變換。