一跳舞胸口正中間痛可能是跳舞時間過長、跳舞強度過高、食管炎、胸膜炎、外傷等原因引起的，需要盡快前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，查明具體的引起原因后，根據(jù)引起原因進(jìn)行合理治療。

1、跳舞時間過長：如果每次跳舞的時間比較長，胸部的肌肉可能會因為過度勞累出現(xiàn)異常疼痛的情況，一般機(jī)體得到充分的休息后，該現(xiàn)象可逐漸緩解。

2、跳舞強度過高：如果是專業(yè)的舞蹈生出現(xiàn)了這種情況，可能與訓(xùn)練時強度過高引起的肌肉拉傷有關(guān)，此時可以通過局部熱敷、貼敷膏藥等方式幫助治療。

3、食管炎：主要是由食管黏膜發(fā)生損傷后出現(xiàn)的炎癥性改變，該疾病的患者受到炎癥的刺激，可能會在活動時出現(xiàn)胸口正中間痛的情況，還可能會出現(xiàn)反酸、燒心以及吞咽困難等癥狀，一般可遵醫(yī)囑使用西沙必利片、枸櫞酸鉍鉀膠囊進(jìn)行緩解。

4、胸膜炎：如果自身存在胸膜炎，可能會因為胸膜發(fā)生病理性改變出現(xiàn)胸痛的現(xiàn)象，同時還可伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟膠囊、青霉素V鉀片等藥物進(jìn)行治療。

5、外傷：如果在跳舞的過程中發(fā)生了磕碰的現(xiàn)象，可能會導(dǎo)致胸口部位的軟組織受到損傷，從而出現(xiàn)胸口痛的情況，如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片幫助止痛。

胸口痛的人群應(yīng)及時保持臥床休息，避免頻繁活動，盡量不吃炸雞、肥肉等不易消化的食物，以免導(dǎo)致胸口痛的癥狀加重。