感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染鼻子堵塞通常是炎癥刺激所致，可以通過沖洗、按摩、熏蒸、熱敷、口服藥物等方法來治療。病情嚴重程度不同，解決方法不同，所以出現該癥狀時，患者還要及時前往醫(yī)院就診，接受規(guī)范性治療，以免病情延誤。

1、沖洗：上呼吸道感染出現鼻子堵塞的情況，通常是鼻腔黏膜充血、腫脹或者分泌物堆積過多所造成，及時用流動清水或生理氯化鈉溶液沖洗，不僅能夠清除鼻腔分泌物，還可減輕炎癥，緩解鼻子堵塞的現象。

2、按摩：清洗過雙手后，將大拇指、食指放在鼻翼兩側輕輕按摩，可以促使局部血液循環(huán)加快，緩解鼻塞現象。

3、熏蒸：將熱氣放在鼻子下進行熏蒸，可以緩解鼻腔黏膜水腫現象，減輕鼻塞。

4、熱敷：將熱毛巾熱敷于鼻根或者鼻翼兩側，可以疏通局部經絡，促進血液循環(huán)，緩解鼻子不適。

5、口服藥物：如果臨床癥狀比較嚴重，還可遵醫(yī)囑規(guī)范性使用感冒靈顆粒、氨酚偽麻那敏片等藥物進行治療，能夠使病情得到有效的控制。

患病期間還要做好自身保暖，根據天氣變化適當增減衣物，不要到過于寒冷的環(huán)境中，以免加重鼻塞現象。