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泡腳可以去除體內(nèi)濕氣嗎

2024-03-06 11:36:54      

體內(nèi)濕氣是中醫(yī)上的一種說法,指由于環(huán)境潮濕或貪吃生冷損傷陽氣引起的一系列癥狀,泡腳一般可以幫助去除體內(nèi)濕氣,但不能代替藥物治療,出現(xiàn)該現(xiàn)象應(yīng)盡早就醫(yī),經(jīng)過醫(yī)生診斷具體病情后選擇合適的方法治療。

生活中很多人都喜歡用熱水泡腳,可以擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán),從而加快身體的新陳代謝,體內(nèi)的濕氣也可以隨著熱氣蒸發(fā)排出體外,如果在泡腳時(shí)再加入祛濕散寒和具有溫陽功效的中藥材,比如干姜、艾葉和肉桂等,對(duì)于濕氣引起的關(guān)節(jié)疼痛和腰腿疼痛等病癥,能夠起到一定緩解作用,但水溫不宜過高,45℃比較合適,時(shí)間可以控制在20~30分鐘。

泡腳雖然有很多好處,但高血壓和腦供血不足等患者不宜長時(shí)間泡腳,可能導(dǎo)致心慌、出汗等癥狀加重,不利于病情的控制。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔
擅長疾?。?/dt>
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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