針灸以獨特的穴位刺激方式，幫助無數(shù)人緩解了疼痛，改善了身體狀況。然而，就像我們?nèi)粘Ｉ钪械脑S多事物一樣，針灸也有其積極面和需要注意的地方。

針灸的好處有哪些呢？

1、疏通經(jīng)絡(luò)

經(jīng)絡(luò)不通容易引起四肢酸脹、麻木、疼痛，通過針灸刺激穴位，促進血液循環(huán)，改善身體狀況。

2、調(diào)和陰陽

通過針灸三棱針點刺放血能泄熱養(yǎng)陰，使陰陽再度平和，達到健康的目的。

3、緩解疲勞

針灸可以讓肌肉處于放松狀態(tài)，緩解肌肉疲勞或身體疲勞，起到養(yǎng)生保健的作用。

針灸的壞處有哪些呢？

1、局部疼痛

針灸治療過程中，可能會刺激局部行為，在一定程度上會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。

2、局部出血

如果針灸操作不到，可能會將針誤入血管，引起少量出血。

3、損傷神經(jīng)

如果針灸選穴位不準確，可能會刺激局部神經(jīng)，出現(xiàn)局部麻木的癥狀。

針灸作為一種日常保健方法，既有著獨特的優(yōu)勢，也有其需要注意的地方。在針灸時要讓專業(yè)醫(yī)生操作，減少不良反應(yīng)發(fā)生。