放療，作為癌癥治療的重要手段之一，通過(guò)高能射線破壞腫瘤細(xì)胞，為眾多患者帶來(lái)了希望。然而，放療在殺滅癌細(xì)胞的同時(shí)，也不可避免地對(duì)身體造成了一定程度的傷害。

一、放療對(duì)身體有什么傷害

1、皮膚損傷：放療區(qū)域的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)紅腫、瘙癢、干燥、脫皮等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至可能出現(xiàn)潰爛。

2、疲勞：放療過(guò)程中，患者可能會(huì)感到極度疲勞，這是由于放療對(duì)身體能量的消耗增加所致。

3、口腔干燥：對(duì)于頭頸部放療的患者，可能會(huì)出現(xiàn)口腔干燥、疼痛等癥狀。

二、放療期間的注意事項(xiàng)

1、保護(hù)皮膚：每天用溫水輕輕清潔皮膚1-2次，水溫控制在35-40℃。不用含酒精、香料或其他刺激性成分的化妝品，選擇溫和、無(wú)刺激的護(hù)膚品，每周使用不超過(guò)3次。每2-3天更換一次寬松柔軟的棉質(zhì)衣物，衣物要經(jīng)過(guò)充分清洗和晾曬。

2、休息充足：每天保證8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，晚上10點(diǎn)前上床準(zhǔn)備入睡。中午休息30-60分鐘。避免連續(xù)工作或活動(dòng)超過(guò)2小時(shí)，每2小時(shí)休息15-20分鐘。

3、合理飲食：每天攝入500-700克蔬菜，200-300克水果。主食以谷物、薯類為主，每天250-400克。每天飲水1500-2000毫升，分多次均勻飲用。每周食用辛辣、油膩、刺激性食物不超過(guò)1次。

三、如何緩解放療帶來(lái)的不適感

1、藥物緩解：根據(jù)醫(yī)生的建議，使用依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解放療帶來(lái)的不適感。

2、心理調(diào)適：保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極面對(duì)放療帶來(lái)的困難和挑戰(zhàn)。如有需要，可尋求心理醫(yī)生的幫助。

希望本文能為您帶來(lái)幫助，讓您更好地了解放療對(duì)身體的影響與應(yīng)對(duì)之策。如果您覺(jué)得本文有用，請(qǐng)點(diǎn)贊收藏并分享給更多需要的人。讓我們一起為健康加油。