孕酮，又稱黃體酮，是女性體內(nèi)一種重要的激素，孕酮能夠促進子宮內(nèi)膜增厚，為受精卵提供良好的著床環(huán)境，并誘導(dǎo)免疫保護機制，避免胚胎被母體排斥。同時，孕酮還能降低子宮平滑肌的敏感性，起到安胎的作用，那么，孕酮低于多少需要保胎治療？

孕酮低于20ng/ml一般需要保胎，孕酮值過低，說明卵巢功能存在嚴(yán)重不足的現(xiàn)象，說明胎兒已經(jīng)遭受到威脅，如果不及時的保胎，很可能會影響到胎兒的生長和發(fā)育，嚴(yán)重的還可能會誘發(fā)流產(chǎn)。

孕酮低的保胎方法主要包括以下幾個方面：

飲食調(diào)理：孕酮低的孕婦應(yīng)該均衡攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分的食物，如豆類、奶類、堅果等，這些食物有助于補充身體所需營養(yǎng)，提高孕酮水平。

適當(dāng)休息：孕婦需要保證充足的睡眠，并適當(dāng)休息，避免過度勞累，以緩解身體疲勞狀態(tài)，減輕壓力，有助于提升孕酮值并穩(wěn)定胎兒發(fā)育狀況。

調(diào)節(jié)情緒：孕婦需要及時調(diào)節(jié)情緒，避免過于激動或緊張，這有助于胎兒的健康發(fā)育。平時可以通過散步、聽音樂、看書等方式來放松心情。

服用藥物：孕酮較低的孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進行治療，這些藥物有助于提高孕酮水平，促進胎兒的正常發(fā)育。

保胎治療：必要時，孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過肌肉注射黃體酮注射液、陰道給藥等方式進行保胎治療，以減少胎兒流產(chǎn)的概率。

每個孕婦的情況可能有所不同，因此在使用這些方法時，建議先咨詢醫(yī)生的意見，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。如果孕酮低的情況持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，以免延誤治療。