青春痘是青春的象征，但是大多數人都不喜歡這個象征。今天上午就有一位20歲左右的男性由于滿臉長了青春痘，來到了我的診室，患者說由于青春痘比較多，感覺非常自卑，都不敢談戀愛，后來我給這位患者開了一些外用藥物和口服藥物，經過一個月的調理之后，癥狀明顯減輕。今天我來科普一下有關青春痘的知識。

青春痘的發(fā)生與身體中激素水平波動有較大的關系，多發(fā)生在青春期。如果護理工作做得比較到位，在青春期結束的時候，癥狀通常會消失，但是青春痘的消失時間與個體差異有關，會受到多種因素的影響，比如生活習慣、飲食習慣、遺傳、荷爾蒙水平等，青春痘可能會在數周或數月內逐漸消失，也有部分人可能會持續(xù)多年，具體時間取決于個人情況。

長青春痘之后，我們可以采取哪些措施護理呢？

1、加強清潔

平時需要使用清爽型的洗面奶和護膚品，可以減少皮膚表面油脂分泌。

2、保持良好習慣

平時要保持充足的休息時間，盡量避免熬夜，飲食方面不要吃過多高脂、高糖和辛辣的食物。

3、用藥

可以使用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、甲潑尼龍片、異維A酸膠囊等藥物治療，雙管齊下，能夠促進皮損快速恢復。

治療的過程中需要多注意皮膚健康，盡量不要經常用手觸摸，避免引起感染。