告別腳臭尷尬!實用小方法讓你重拾清爽雙腳!
前些天我在門診遇到一位患者,這位患者說自己腳臭的情況比較嚴(yán)重,自己的老婆總是非常嫌棄,經(jīng)過檢查后,我發(fā)現(xiàn)他患有腳部皮膚疾病,給他開了一些外用藥物,經(jīng)過經(jīng)過一段時間治療之后,臭味明顯減輕。
腳臭的原因都有哪些呢?
腳臭可能與多種原因有關(guān),比如不注意個人衛(wèi)生、穿不透氣的鞋襪、天氣炎熱、足癬,這些因素都有可能會導(dǎo)致腳變得比較臭。
有哪些措施改善腳臭呢?
1、加強(qiáng)清潔
每天晚上是用溫水對腳部皮膚進(jìn)行清洗,鞋襪也需要經(jīng)常清洗和更換。
2、穿合適的鞋襪
平時盡量不要穿質(zhì)量比較差的襪子,以及透氣性較差的鞋子,以免影響皮膚通透。
3、藥物治療
如果是足癬的原因,可以使用伊曲康唑膠囊或鹽酸特比萘芬片等藥物治療,具有抗真菌的作用。
治療期間也有一些注意事項,需要知曉。
1、調(diào)整飲食
飲食方面不建議吃過多的辛辣和刺激性的食物,也需要減少糖分和脂肪的食物,可以適當(dāng)吃果蔬。
2、充足休息
日常需要保持充足的休息時間,盡量不要經(jīng)常熬夜。
3、適度運(yùn)動
適度做運(yùn)動鍛煉,可以幫助增強(qiáng)身體的體質(zhì),有助于降低患感染性疾病的風(fēng)險。
治療的過程中盡量不要與他人共用個人物品,比如鞋襪或者是拖鞋,以免導(dǎo)致感染性疾病發(fā)生。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)羊羊 )
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