去年夏天，我那大腹便便的叔叔總是嚷嚷著腿疼，一看，喲呵，小腿上青筋凸起，跟地圖似的。這不，一查，竟然是靜脈曲張。叔叔可急壞了，各種偏方、藥膏都試了，效果嘛……嘿嘿，你們懂的。好在后來聽了醫(yī)生的建議，調(diào)整了生活習(xí)慣，加上科學(xué)治療，這才慢慢好轉(zhuǎn)。今天，我就跟大家聊聊這靜脈曲張到底是個(gè)什么，怎么防、怎么治。

靜脈曲張?jiān)趺椿厥?/p>

1、久坐久站：現(xiàn)代人不是坐著就是站著。血液在腿部淤積，靜脈壓力山大，久而久之，就形成了靜脈曲張。

2、遺傳因素：這靜脈曲張啊，還有點(diǎn)“家族遺傳”的意思。要是家里長(zhǎng)輩有這毛病，可能這“病根”早就潛伏在體內(nèi)了。

3、年齡增長(zhǎng)：隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，血管彈性逐漸下降，靜脈曲張的風(fēng)險(xiǎn)也就跟著增加了。

靜脈曲張的癥狀有哪些

靜脈曲張一開始可能只是小腿有點(diǎn)酸脹、沉重，但如果不及時(shí)治療，就可能引發(fā)皮膚潰瘍、出血，甚至血栓等嚴(yán)重后果。

靜脈曲張如何治療

1、藥物治療：醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情開一些改善血液循環(huán)、減輕癥狀的藥物。但別忘了，藥物只是輔助，關(guān)鍵還得靠改變生活習(xí)慣。

2、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的靜脈曲張，可能就需要手術(shù)治療了。不過別怕，現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)可是杠杠的，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)小，恢復(fù)也快。

靜脈曲張的日常注意事項(xiàng)

1、多運(yùn)動(dòng)：別老坐著或站著，時(shí)不時(shí)起來走走、伸伸腿，讓血液流動(dòng)起來。

2、抬高腿部：晚上睡覺時(shí)，可以在腳下墊個(gè)枕頭，抬高腿部，幫助血液回流。

3、飲食調(diào)理：多吃些富含維生素和纖維素的食物，少吃油膩、辛辣的東西，對(duì)血管健康可是大有裨益哦。

好啦，關(guān)于靜脈曲張的事兒就聊到這兒啦。希望大家都能有個(gè)健康的身體，遠(yuǎn)離這煩人的毛病。記住，身體是革命的本錢，可得好好照顧它。