我在參加同學(xué)聚會的時候，聽到我的朋友自述，一到冬天的時候就容易長凍瘡，醫(yī)生的我建議他每晚用熱水泡腳，并且涂抹多磺酸粘黏多糖乳膏，昨天給我打電話說癥狀好多了。今天我想和大家分享一下凍瘡的原因以及護理措施是什么？

凍瘡的原因有哪些？

1、天氣寒冷

經(jīng)常處于寒冷的環(huán)境中，腳部血液循環(huán)不暢，也有可能會引起凍瘡頻發(fā)。

2、血液循環(huán)不暢

如果長時間的血液循環(huán)不暢，影響到新陳代謝，表現(xiàn)為凍瘡。

3、缺乏運動

經(jīng)常不進行運動鍛煉，也會導(dǎo)致血液不能到達(dá)神經(jīng)末梢，影響到代謝，導(dǎo)致凍瘡頻繁發(fā)作。

凍瘡的日常護理措施是什么？

1、做好保暖

天冷的時候一定要添加衣物，并且穿保暖性較好的鞋子，可以穿棉襪，能夠減輕對腳部的刺激，減少凍瘡形成。

2、熱敷

也可以使用熱毛巾對腳部進行熱敷，減輕局部疼痛不適的癥狀，促進恢復(fù)。

3、運動鍛煉

冬天的時候可以堅持進行運動鍛煉，通過鍛煉可以促進血液循環(huán)，降低寒冷對身體的刺激。

4、藥物治療

如果癥狀較為嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多磺酸粘黏多糖乳膏、維生素E乳膏等藥物治療，可以促進局部血液循環(huán)，減輕癥狀。

平時一定要注意做好保暖工作，還可以適當(dāng)進行運動鍛煉，改善全身的血液循環(huán)，促進恢復(fù)。