一位前來進行孕前咨詢的王女士向我提出了這樣的問題：“醫(yī)生，我在做葉酸還原酶基因檢測時發(fā)現(xiàn)自己是CT型，這會影響葉酸的吸收嗎？我該如何正確補充？”王女士雖然沒有明顯的臨床癥狀，但她了解到自身葉酸代謝能力的變化，對此深感憂慮，因為這對未來孕育健康寶寶至關(guān)重要。我通常會建議患者在孕前及孕期按醫(yī)生指導(dǎo)，適當增加葉酸攝入量并提前補充，確保體內(nèi)葉酸水平充足，以降低新生兒出生缺陷風險。定期監(jiān)測與醫(yī)生溝通調(diào)整補充方案，確?？茖W合理補充葉酸。

葉酸CT型意味著什么？

基因型解析：CT型代表個體具有MTHFR基因的一個等位基因突變，導(dǎo)致葉酸代謝酶活性下降至正常水平的67%。這種變異可能導(dǎo)致葉酸利用率降低，增加新生兒神經(jīng)管缺陷的風險。

葉酸CT型者如何科學補充？

1.制定個性化補充計劃：開始補充前，最好與醫(yī)生討論，根據(jù)基因檢測結(jié)果和個人體質(zhì)制定個性化的葉酸補充計劃。

2.合適的時間點：至少提前3個月進入備孕期就開始補充葉酸，并持續(xù)整個孕期。

3.配合飲食：每天攝入富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、柑橘類水果和全谷物，同時保證每日攝取足夠的800微克葉酸補充劑。

如何監(jiān)測與調(diào)整補充方案？

1.定期檢測葉酸水平：定期抽血檢查血液中的葉酸濃度，目標維持在11-54nmol/L這個范圍內(nèi)，以確認補充效果。

2.跟蹤身體反應(yīng)：關(guān)注自己身體狀況變化，如貧血、疲勞等癥狀改善與否，必要時調(diào)整補充劑量。

3.復(fù)診與調(diào)整治療：每隔一段時間回訪婦產(chǎn)科醫(yī)生，評估補充方案的有效性，醫(yī)生可能會根據(jù)患者的身體狀況和實驗室檢查結(jié)果適時調(diào)整補充方案。

葉酸CT型并不意味著無法正常懷孕或生育健康寶寶，關(guān)鍵在于采取正確的、個性化的補充策略?；颊邞?yīng)嚴格按照醫(yī)生建議補充適宜劑量的葉酸，同時關(guān)注膳食平衡，確保充足的葉酸攝入。此外，重視定期體檢和監(jiān)測葉酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。在備孕和孕期過程中，始終與專業(yè)醫(yī)生保持溝通，共同管理這一重要營養(yǎng)素的補充，從而最大程度地降低新生兒出生缺陷風險，保障母嬰健康。