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血糖“13號檔案”:分級解讀與降糖行動指南

2024-04-08 11:31:09      

在門診,我曾遇到一位焦急的中年男子,他緊握著手中化驗單,上面赫然寫著“空腹血糖:13mmol/L”,他忐忑地問我:“醫(yī)生,這血糖13算幾級糖尿病啊?我該咋辦?”空腹血糖13,無疑是一份血糖“超標”的警報。今天,我們就來揭秘空腹血糖13屬于哪個級別的糖尿病,應該如何治療和管理,以及有哪些降糖藥物可供選擇,幫助您從容應對這份“13號檔案”。

1.空腹血糖13屬于哪個級別的糖尿???

1.糖尿病診斷標準

國際標準:根據WHO(世界衛(wèi)生組織)和ADA(美國糖尿病協(xié)會)標準,空腹血糖≥7.0mmol/L即可診斷為糖尿病。

2.糖尿病分級

一級:空腹血糖在6.1-6.9mmol/L之間,為糖尿病前期(IFG)。

二級:空腹血糖≥7.0mmol/L,為糖尿病。

2.應該如何治療和管理?

1.生活方式干預

飲食調整:低糖、低脂、高纖維飲食,控制總熱量攝入,避免暴飲暴食。

規(guī)律運動:每周至少150分鐘中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎車等。

體重管理:超重或肥胖者應通過飲食控制與運動減輕體重,達到理想BMI范圍。

2.藥物治療

降糖藥物:根據個體情況,選擇適合的口服降糖藥或胰島素治療。

3.定期監(jiān)測

血糖監(jiān)測:定期自測指尖血糖,記錄血糖日記,了解血糖波動情況。

定期復查:每3-6個月復查糖化血紅蛋白(HbA1c),評估血糖控制水平。

3.有哪些降糖藥物可供選擇?

1.口服降糖藥

胰島素促泌劑:如磺脲類、格列奈類藥物,刺激胰島β細胞分泌胰島素。

雙胍類:如二甲雙胍,降低肝臟葡萄糖輸出,改善胰島素敏感性。

α-葡萄糖苷酶抑制劑:如阿卡波糖,延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖。

TZDs(噻唑烷二酮類):如羅格列酮,增強胰島素敏感性,改善胰島素抵抗。

2.胰島素

短效胰島素:如常規(guī)胰島素,餐前注射,控制餐后血糖。

速效胰島素:如賴脯胰島素、門冬胰島素,起效快,餐前即刻注射。

中長效胰島素:如NPH胰島素、甘精胰島素,基礎胰島素,維持空腹血糖。

預混胰島素:如諾和靈30R、優(yōu)泌林70/30,兼顧餐后與空腹血糖。

結語:血糖“13號檔案”,分級診療,精準降糖

空腹血糖13mmol/L屬于二級糖尿病,需要綜合生活方式干預與藥物治療進行有效管理。降糖藥物種類繁多,應根據個體情況選擇最適合的治療方案。

本文指導醫(yī)生:
潘永源
擅長疾病:
糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)羊羊 )

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