大家可能都知道瘙癢是怎么一回事，但是其實(shí)很多的人癢并不是真的存在瘙癢，而是自己抓出來(lái)的，也可以說(shuō)是“搔癢”。搔癢和瘙癢到底應(yīng)該怎么分呢，出現(xiàn)癢的癥狀月餅應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)？

搔癢還是瘙癢？

搔癢，顧名思義，是指由于皮膚受到刺激或不適，人們主動(dòng)用手或其他物體去搔抓的行為。瘙癢則是一種皮膚感覺(jué)異常的癥狀，通常表現(xiàn)為皮膚局部或全身的刺癢、蟻行感等。

如何區(qū)分搔癢和瘙癢？

1.觀察行為：搔癢是主動(dòng)的、有意識(shí)的行為，而瘙癢則可能是無(wú)意識(shí)的、不自覺(jué)的行為。

2.注意感覺(jué)：搔癢通常是為了緩解某種皮膚刺激或不適，而瘙癢則是一種皮膚感覺(jué)異常的癥狀，可能伴隨著刺癢、蟻行感等。

3.查看皮膚狀況：過(guò)度搔抓可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)抓痕、破損等，而瘙癢則可能表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、起疹子等。

如何應(yīng)對(duì)瘙癢和搔癢？

1.保持皮膚清潔濕潤(rùn)：洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜或潤(rùn)膚乳，有助于緩解皮膚干燥引起的瘙癢。

2.避免刺激因素：盡量避免接觸可能引起過(guò)敏或刺激的物質(zhì)。穿著寬松、柔軟、透氣的衣物，以減少對(duì)皮膚的摩擦和刺激。

3.使用止癢藥物：在醫(yī)生建議下，可以使用一些止癢藥物來(lái)緩解瘙癢癥狀。但請(qǐng)注意，不要隨意購(gòu)買(mǎi)和使用含有激素成分的藥物，以免產(chǎn)生副作用。

搔癢和瘙癢雖然都是與皮膚有關(guān)的癥狀，但它們有著明顯的區(qū)別。了解這些區(qū)別并采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施，有助于我們更好地維護(hù)皮膚健康。如果瘙癢癥狀持續(xù)不減或加重，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。