勿提重物。產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)不要提舉重物，也不要做任何耗費(fèi)體力的家事和運(yùn)動(dòng)。任何過早過重的體力活動(dòng)，都可能造成盆底組織損傷，甚至造成老年后的子……詳細(xì)>>

自然分娩一般會(huì)留下陰道撕裂傷，或者會(huì)陰側(cè)切留下的傷口。雖然手術(shù)很小，但因傷口位尿道口、陰道口、肛門交匯的部位，還因產(chǎn)后的一些特殊情況很易……詳細(xì)>>

產(chǎn)后最初幾天，新媽媽宜采取右側(cè)臥位，促使傷口內(nèi)的積血流出，不致內(nèi)積而形成血腫，影響愈合，也可防止惡露中的子宮內(nèi)膜碎片流入傷口，日后形成子……詳細(xì)>>

采用會(huì)陰側(cè)切進(jìn)行順產(chǎn)分娩的新媽媽傷口保持干燥很重要。這樣，傷口才能進(jìn)一步痊愈。會(huì)陰側(cè)切后3天內(nèi)，醫(yī)院會(huì)有完善的清潔措施，多用有消毒作用的……詳細(xì)>>

如果惡露還沒有干凈，應(yīng)堅(jiān)持每天用流動(dòng)清水沖洗外陰最少兩次，大便后也應(yīng)沖洗一次，沖洗時(shí)要從前往后沖洗，以避免大便等臟物的污染。一定要用干凈……詳細(xì)>>