胖大海喝多了可能會出現腹痛、牙齦損傷、皮疹、尿量增多、胃部不適等副作用。一般在出現上述癥狀后，需要患者引起重視，可前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查明確診斷，并處理。

1、腹痛：胖大海性質寒涼，如果過多的喝，很容易導致脾胃虛寒引起腹痛。

2、牙齦損傷：如果在喝胖大海期間不注意口腔衛(wèi)生，很容易滋生細菌，并刺激牙齦，造成牙齦出現損傷，表現為紅腫。

3、皮疹：胖大海喝多了還有可能會誘發(fā)過敏反應出現皮疹，伴有瘙癢的現象。

4、尿量增多：胖大海的提取物具有利尿的功效，喝多了也可能會造成尿量增多，引起尿頻。

5、胃部不適：長時間喝胖大海有可能會加重胃腸負擔，引起胃部不適，表現為胃脹、食欲下降等。

日常生活中可以適量喝胖大海，具有清肺化痰、利咽開音、潤腸通便的功效，但不能長時間喝，一般間隔一天喝一次比較好。