喉嚨堵得慌、呼吸困難通常與不良飲食習(xí)慣、環(huán)境刺激、扁桃體炎、反流性食管炎、慢性咽炎等原因有關(guān)。一般建議患者及時前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過詳細檢查了解情況后給予處理方案。

1、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃辣椒、麻辣燙等刺激性的食物或者吸煙、飲酒，很容易刺激咽喉部黏膜出現(xiàn)充血、水腫，表現(xiàn)為堵得慌，無法正常呼吸。需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，比如盡量選擇米粥、新鮮蔬菜和水果等清淡、易消化的食物，同時還要戒煙限酒。

2、環(huán)境刺激：如果不小心吸入了大量濃煙或者化學(xué)物質(zhì)，通常會對咽喉部黏膜造成刺激，從而引發(fā)充血、水腫，堵塞喉嚨出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。此時需要及時遠離該類環(huán)境有利于緩解癥狀。

3、扁桃體炎：主要是細菌、病毒侵及扁桃體部位，炎癥刺激可引起局部腫脹、疼痛，并引發(fā)呼吸困難。需遵醫(yī)囑選用阿奇霉素片、頭孢呋辛酯片等藥物進行抗炎治療。

4、反流性食管炎：通常是因為抗反流功能下降、食管清除能力降低等原因?qū)е?，典型癥狀表現(xiàn)為上腹痛、上腹燒灼感，伴有反酸，當(dāng)反流物反流至咽喉部時，很容易刺激局部引起各種不適。需遵醫(yī)囑選用奧美拉唑腸溶片、多潘立酮片等藥物來治療。

5、慢性咽炎：長期煙酒過度、經(jīng)常大聲喊叫或者接觸過敏原，容易誘發(fā)慢性咽炎，因炎癥刺激可出現(xiàn)咽干、咽痛、咽部異物感，嚴重者伴有呼吸困難。可遵醫(yī)囑選用復(fù)方硼砂含漱液、銀黃含片等藥物來改善。

日常生活中需要規(guī)律作息、健康飲食、放松心態(tài)。并定期前往醫(yī)院做體檢，一旦出現(xiàn)臨床不適癥狀，有利于早期診斷和治療。