腿腫通常是指下肢腫脹，一般水喝多了下肢腫脹是正常生理現(xiàn)象，但也可能和不良姿勢、心包炎、腎炎、糖尿病等原因有關(guān)，可前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明具體引起原因并治療。

1、正常生理現(xiàn)象：如果一次性攝入大量的水分，可能會導(dǎo)致腎臟壓力負(fù)擔(dān)加重，從而出現(xiàn)下肢腫脹的現(xiàn)象，不過一般屬于一過性現(xiàn)象，無需進(jìn)行特殊治療，可通過排尿、出汗等方式恢復(fù)正常。

2、不良姿勢：如果長時間保持翹二郎腿或者久坐的不良姿勢，可能會因?yàn)橄轮貉h(huán)受阻出現(xiàn)下肢腫脹的情況，建議及時活動下肢，適當(dāng)進(jìn)行走路、原地踏步等運(yùn)動，可使下肢恢復(fù)正常狀態(tài)。

3、心包炎：主要是指心包部位發(fā)生了炎癥性改變，如果患者沒有得到及時有效的治療，可因心臟功能受損出現(xiàn)下肢腫脹的癥狀，同時還可伴隨胸痛、咳嗽等癥狀，此時病情通常比較嚴(yán)重，需要盡快配合醫(yī)生通過心包穿刺引流術(shù)進(jìn)行治療。

4、腎炎：是腎內(nèi)科常見的一種腎臟疾病，患者可因腎功能下降發(fā)生下肢腫脹的情況，同時還可表現(xiàn)出血壓升高、蛋白尿等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、腎炎康復(fù)片等藥物治療。

5、糖尿?。菏且环N以血葡萄糖水平增高為典型特征的疾病，如果自身存在糖尿病，病情嚴(yán)重時可能會影響腎臟功能，使患者出現(xiàn)下肢水腫的不良現(xiàn)象，并伴隨多飲、多食等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用格列本脲片、恩格列凈片控制病情發(fā)展。

患者在日常生活中應(yīng)注意保持機(jī)體充分休息，避免發(fā)生久坐、久站等行為，并減少吃咸菜、咸魚等高鹽食物，有助于身體健康。