肩膀下面疼多考慮是受涼、肌肉疲勞、筋膜炎、肩周炎、頸椎病等因素造成，建議及時就醫(yī)，積極按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行檢查，以明確病因進(jìn)行對因治療。

1、受涼：氣候溫度下降時沒有及時增添衣物，可能會導(dǎo)致肩膀下面受涼。該部位的血液循環(huán)會受到一定影響，可引起疼痛。建議穿著厚衣物，必要時可使用溫毛巾對該部位進(jìn)行熱敷，能夠在一定程度上緩解疼痛感。

2、肌肉疲勞：如果長時間背負(fù)重物，可能會導(dǎo)致肩膀及周圍組織長時間受到壓迫，易造成肌肉疲勞。通常會產(chǎn)生局部肩膀疼痛、鈍痛、皮膚發(fā)紅等癥狀，需要立即休息，可嘗試對不適部位進(jìn)行輕柔的按摩，有助于促進(jìn)不適感的消退。

3、筋膜炎：該疾病是發(fā)生在筋膜的無菌性炎癥，一般與長期不良姿勢、環(huán)境潮濕等有關(guān)。如果肩膀部位的筋膜出現(xiàn)炎癥，患者受到炎癥刺激可產(chǎn)生肩膀局部疼痛、活動受限等癥狀，建議遵醫(yī)囑服用鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。

4、肩周炎：是起源于肩關(guān)節(jié)周圍組織的炎癥病變，發(fā)病原因與姿勢不良、肩部外傷等有關(guān)。炎性因子釋放后患者通常會產(chǎn)生肩部不同部位疼痛、僵硬等病癥，應(yīng)按照醫(yī)生指導(dǎo)口服布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物治療改善。

5、頸椎?。菏且环N較為常見的頸椎疾病，該疾病的引起原因通常與年齡增長、遺傳、低頭伏案工作等有關(guān)?；加性摷膊r，患者的頸椎椎間盤可出現(xiàn)異常突出，壓迫局部神經(jīng)，患者會伴有頸部疼痛、肩膀局部放射痛、發(fā)麻等病癥，需配合醫(yī)生服用洛索洛芬鈉片、阿司匹林腸溶片等藥物進(jìn)行治療。

日常要合理安排工作時間，不要長時間進(jìn)行勞作。出現(xiàn)肩膀下面疼時患者要注意休息，并要做好該部位的保暖工作，以免受涼后疼痛感加劇。