尿糖指尿液中的葡萄糖含量，尿糖3個(gè)加號(hào)可能不嚴(yán)重，也可能?chē)?yán)重，需要根據(jù)具體情況分析。治療方法包括調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉、病情監(jiān)測(cè)、藥物治療、手術(shù)治療等，建議前往醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，經(jīng)過(guò)醫(yī)生綜合診斷選擇合適的方法治療。

一、是否嚴(yán)重

正常情況下，人體尿液中的葡萄糖含量極其微少，一般不能測(cè)出，因此正常人群尿糖檢測(cè)應(yīng)為陰性。但如果一次性攝入200克以上的葡萄糖，會(huì)出現(xiàn)飲食性糖尿，此時(shí)進(jìn)行檢測(cè)，可能出現(xiàn)尿糖3個(gè)加號(hào)的結(jié)果，但本身體內(nèi)并沒(méi)有病變，所以并不嚴(yán)重。

如果尿糖3個(gè)加號(hào)不是上述因素引起，可能比較嚴(yán)重。因?yàn)槟蛱菧y(cè)定一般作為糖尿病診斷和病情觀察的檢測(cè)指標(biāo)，出現(xiàn)上述結(jié)果說(shuō)明檢測(cè)結(jié)果是陽(yáng)性，如果不及時(shí)控制，也許會(huì)進(jìn)一步發(fā)展造成腎損傷，比較嚴(yán)重。

二、如何治療

1、調(diào)整飲食：患者平時(shí)的飲食要注意定量、按需攝入，主要以全谷物和雜豆類(lèi)主食為主，比如燕麥和黃豆等，盡量不吃奶油蛋糕、蜂蜜等含糖高的食物。

2、適當(dāng)鍛煉：血糖的高低和尿糖關(guān)系密切，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠增加胰島素的敏感性，對(duì)于血糖和體重的控制有一定幫助，建議選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳、快走等。

3、病情監(jiān)測(cè)：患者平時(shí)可以使用便攜式血糖儀自我監(jiān)測(cè)血糖，并記錄每天的血糖水平，并遵醫(yī)囑定期前往醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生及時(shí)調(diào)整治療方案。

4、藥物治療：患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片和阿卡波糖片等藥物進(jìn)行改善，幫助降低血糖，控制尿酸水平。

5、手術(shù)治療：尿糖偏高和肥胖有一定關(guān)系，如果患者比較肥胖，不能有效減重，而且尿糖控制不佳，可以配合醫(yī)生通過(guò)代謝手術(shù)改善，比如袖狀胃切除術(shù)、胃旁路術(shù)等。

患者要充分認(rèn)識(shí)尿糖高的相關(guān)知識(shí)和防治方法，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定合理的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并能夠按照計(jì)劃落實(shí)，以控制病情進(jìn)一步發(fā)展。