前不久，診室迎來了一位25歲的年輕人小李，捂著腮幫子，表情有些“豐富多彩”。他抱怨說：“醫(yī)生，我上周剛拔了左邊的智齒，現(xiàn)在右邊這顆也開始興風(fēng)作浪了，我能直接接著拔嗎？”小李的提問，正好引出了今天的話題：拔完一側(cè)智齒，多久可以拔另外一側(cè)？小李的情況，經(jīng)過一周的恢復(fù)，復(fù)查時(shí)他的左側(cè)智齒拔除處已基本符合上述恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)。于是，我們安排了兩周后為他拔除右側(cè)的智齒，確保了兩次手術(shù)間有足夠的時(shí)間讓他的身體得到充分的休整。

一、兩次拔牙的間隔建議

通常情況下，拔完一顆智齒后，建議等待至少一周的時(shí)間，再考慮拔另一側(cè)的智齒。這個(gè)時(shí)間間隔主要是為了讓拔牙的一側(cè)有足夠的時(shí)間來恢復(fù)，避免兩側(cè)同時(shí)拔牙導(dǎo)致的進(jìn)食困難和其他并發(fā)癥。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)間間隔并非固定不變，具體還需根據(jù)患者的個(gè)人情況和醫(yī)生的建議來確定。

二、恢復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

疼痛緩解：拔牙后的疼痛會(huì)逐漸減輕，如果疼痛持續(xù)不減或加重，需要及時(shí)就醫(yī)。

腫脹消退：拔牙后，面部和口腔周圍可能會(huì)出現(xiàn)腫脹，這是正常的生理現(xiàn)象。隨著時(shí)間的推移，腫脹會(huì)逐漸消退。

傷口愈合：拔牙后的傷口會(huì)逐漸愈合，形成血凝塊，保護(hù)傷口免受感染。如果傷口出現(xiàn)感染跡象，如紅腫、疼痛加劇、發(fā)熱等，需要及時(shí)就醫(yī)。

三、如何做好期間口腔護(hù)理？

避免刺激傷口：在恢復(fù)期間，要避免用舌頭或手指觸碰傷口，以免破壞血凝塊，導(dǎo)致出血或感染。

合理飲食：拔牙后，應(yīng)以軟食為主，避免進(jìn)食過硬、過熱、過冷或刺激性的食物。同時(shí)，要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。

注意口腔衛(wèi)生：拔牙后24小時(shí)內(nèi)不要刷牙和漱口，以免破壞血凝塊。之后，可以用溫鹽水漱口，幫助清潔口腔，減少細(xì)菌滋生。同時(shí)，要定期刷牙，保持口腔衛(wèi)生。

遵醫(yī)囑用藥：根據(jù)醫(yī)生的建議，合理使用止痛藥、抗生素等藥物，以減輕疼痛、預(yù)防感染。

總之，拔智齒不是小事，兩側(cè)手術(shù)之間留出合理恢復(fù)期至關(guān)重要。遵循醫(yī)生的建議，做好口腔護(hù)理，才能讓拔牙過程更加順暢，恢復(fù)更快。小李的故事也提醒大家，面對(duì)連續(xù)的口腔手術(shù)，耐心等待，細(xì)心護(hù)理，才是通往健康的捷徑。