懷孕可以吃桂皮八角等香料嗎
懷孕即妊娠,妊娠一般可以吃桂皮、八角等香料,妊娠期間如果有身體不適,建議前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥處理。
桂皮、八角是一些常用的烹飪香料,可以增強(qiáng)食物的香氣和風(fēng)味,在妊娠期間可以少量添加此類香料,一般不會(huì)對(duì)孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生不良影響,而且在烹飪食物時(shí)添加桂皮和八角,可以提高孕婦的食欲。但不建議攝入過(guò)多,因?yàn)楣鹌?、八角屬于熱性,攝入過(guò)多可能會(huì)引起上火和大便干燥。另外,桂皮和八角中含有叫香豆素的化合物,可能具有輕微的興奮作用,容易引起子宮收縮,所以不宜攝入過(guò)多。
孕婦在日常生活中要保持良好的習(xí)慣,飲食營(yíng)養(yǎng)要全方面攝入,同時(shí)要定期到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
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