餐后2小時血糖7.8mmol/L一般屬于正常的。建議患者要定期到醫(yī)院檢測血糖變化，一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常，還要在醫(yī)生的指導下采取合適的治療。

血糖分為空腹血糖、餐后1小時血糖、餐后2小時血糖，根據(jù)這些血糖變化，能了解體內(nèi)的血糖值是否在正常的范圍內(nèi)。正常情況下，餐后2小時的血糖是不超過7.8mmol/L，如果到醫(yī)院檢查時，發(fā)現(xiàn)餐后2小時的血糖值剛好是7.8mmol/L，此時屬于血糖值的臨界點，沒有超出正常的范圍，因此屬于正常的。

建議生活中要嚴格控制自身的飲食，不要攝入含糖量比較高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、巧克力等，可以多攝入含糖量較低的食物，比如蘋果、黃瓜、冬瓜等。