古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
夏天喝銀耳湯一般不會上火,但仍然需要注意控制一次飲用量。如果喝銀耳湯之后身體出現了不適癥狀,盡快前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。
銀耳湯是生活中常見的一種食物,里面含有維生素、蛋白質等營養(yǎng)成分,具有補脾開胃、滋陰潤肺等功效。銀耳湯當中的銀耳屬于平性食物,喝了之后一般不會上火。雖然不會上火,但是也要注意控制一次飲用量,因為一次性喝的過多會造成食物堆積在胃當中,可能會引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等不良反應,此時不利于身體健康。
夏天的時候注意清淡飲食,平時可以適當吃一些西瓜、綠豆等寒性食物,能夠有效避免中暑現象發(fā)生,對身體健康是有好處的。
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