11歲乳房有硬塊一般是正常的。建議家長及時帶孩子到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體情況之后，再給予合適的處理方案。

正常情況下，孩子胸部發(fā)育的時間是8-10歲，而根據(jù)每個孩子的體質(zhì)不同發(fā)育的時間可能會存在一定的差距。如果家長發(fā)現(xiàn)11歲女孩的乳房有硬塊，多考慮是正?，F(xiàn)象，可能是因為乳房已經(jīng)開始發(fā)育，而且用手觸摸的時候可發(fā)現(xiàn)乳房部位有小結(jié)節(jié)，類似于小疙瘩一樣的東西，偶爾還伴有輕微的疼痛情況。

家長平時要做好孩子的乳房護(hù)理措施，盡量選擇寬松且純棉質(zhì)的內(nèi)衣，晚上睡覺時避免擠壓。飲食上面還要多補(bǔ)充營養(yǎng)類的食物，比如瘦肉、魚肉、牛奶等。