舌根部濾泡增生一般指的是咽喉濾泡增生，可能和不良飲食習(xí)慣、過(guò)度用嗓、咽炎、慢性扁桃體炎、鼻后滴漏綜合征等原因有關(guān)，建議及時(shí)前往醫(yī)院，通過(guò)體格檢查和影像學(xué)檢查等方法明確病情的具體性質(zhì)，并積極配合醫(yī)生治療。

1、不良飲食習(xí)慣：如果平時(shí)經(jīng)常吃辛辣、生冷的食物，比如辣椒和冰淇淋等，容易刺激咽喉部位的淋巴細(xì)胞，可能導(dǎo)致咽喉濾泡增生。注意清淡飲食，多吃西紅柿和蘋果等新鮮水果、蔬菜。

2、過(guò)度用嗓：教師和銷售員等群體由于講話比較多，過(guò)度用嗓時(shí)容易刺激咽喉黏膜，可能導(dǎo)致咽喉濾泡增生。平時(shí)要盡量減少說(shuō)話，建議多喝溫開(kāi)水緩解。

3、咽炎：是發(fā)生在咽部的炎癥，由于炎性介質(zhì)的釋放，也會(huì)對(duì)咽喉淋巴細(xì)胞造成刺激，從而導(dǎo)致上述現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、清喉利咽顆粒等藥物改善。

4、慢性扁桃體炎：主要是急性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作引起，在炎癥的反復(fù)刺激下，也可能導(dǎo)致咽喉濾泡增生，通常會(huì)伴隨咽部異物感、吞咽疼痛等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用復(fù)方魚(yú)腥草片、銀黃顆粒等藥物緩解。

5、鼻后滴漏綜合征：慢性鼻炎、鼻竇炎等因素容易導(dǎo)致鼻腔或鼻竇內(nèi)的分泌物通過(guò)后鼻孔進(jìn)入咽喉部，誘發(fā)該疾病。分泌物會(huì)對(duì)咽喉黏膜造成刺激，導(dǎo)致咽喉濾泡增生?？山?jīng)醫(yī)生指導(dǎo)使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等藥物治療。

平時(shí)注意多喝水，可以吃一些清淡易消化的食物，如南瓜粥和小米粥等，做好室內(nèi)的通風(fēng)，有助于改善病情。