運(yùn)動(dòng)后月經(jīng)提前可能是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大、精神壓力過(guò)大、子宮內(nèi)膜炎、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜息肉原因引起，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由醫(yī)生判斷具體情況之后，再給予合適處理。

1、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大：可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，刺激下丘腦垂體，造成卵巢內(nèi)分泌功能異常，促使子宮內(nèi)膜提前脫落，因此會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前。通常不需要特殊處理，月經(jīng)期間不可以再做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響到正常月經(jīng)周期。

2、精神壓力過(guò)大：如果經(jīng)常處于焦慮、壓抑、煩躁等情緒當(dāng)中，可能會(huì)使體內(nèi)的激素分泌功能紊亂，促使月經(jīng)周期縮短。需要調(diào)節(jié)好自身的情緒，避免精神壓力過(guò)大。

3、子宮內(nèi)膜炎：可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜受到病原體的感染，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血、水腫，運(yùn)動(dòng)后可刺激子宮內(nèi)膜脫落，致使月經(jīng)提前。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片等藥物治療。

4、黃體功能不全：可能是因?yàn)榕怕押簏S體發(fā)育不良，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜分泌反應(yīng)性明顯降低，運(yùn)動(dòng)后刺激子宮內(nèi)膜，促使子宮內(nèi)膜提前脫落。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)理。

5、子宮內(nèi)膜息肉：如果本身患有子宮內(nèi)膜息肉，運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中可能會(huì)對(duì)息肉表面組織造成刺激，促使子宮內(nèi)膜異常收縮，造成月經(jīng)提前。應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予腹腔鏡手術(shù)治療，利用手術(shù)將病變組織完整切除。

平時(shí)要做好個(gè)人的衛(wèi)生和護(hù)理措施，每天用溫水清洗外陰部位，保持局部的清潔和干燥，內(nèi)褲還要經(jīng)常更換。