早上醒來手麻一會就好了，可能是說明姿勢不當(dāng)、頸椎病、末梢神經(jīng)炎、高血壓、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因所致，建議前往醫(yī)院就診，了解身體具體情況。

1、姿勢不當(dāng)：如果在睡覺時(shí)長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不變，尤其是長時(shí)間壓迫手臂，容易造成局部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)手麻，醒來以后適當(dāng)活動，多能緩解。雖然不需要采取特殊治療，但在平時(shí)要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，避免長時(shí)間壓迫某個(gè)部位。

2、頸椎?。菏穷i椎退行性病變所引起的臨床綜合征，可因頸椎長期勞損使神經(jīng)根、椎動脈受壓，造成頸背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛、麻木等癥狀，在活動以后，可使壓迫的神經(jīng)得到緩解，手麻癥狀也會隨之消失。平時(shí)要避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)，可以結(jié)合身體情況適當(dāng)活動，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物緩解。

3、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎：屬于四肢遠(yuǎn)端運(yùn)動感覺以及自主神經(jīng)障礙性疾病，可能是因?yàn)楦腥?、?nèi)分泌障礙、營養(yǎng)障礙等原因所引起的，如果是手部出現(xiàn)這種情況，可引起手部麻木、針刺感、燒灼感等不良癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下維生素B1片、卡馬西平片等藥物緩解。

4、高血壓：是指流動的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于了正常范圍，可引起頭痛、疲倦、手麻等癥狀，可發(fā)生在一天當(dāng)中的任何時(shí)間段。除了要適當(dāng)休息，調(diào)整精神狀態(tài)以外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用富馬酸比索洛爾片、酒石酸美托洛爾片等藥物緩解。

5、糖尿病周圍神經(jīng)病變：通常是糖尿病患者出現(xiàn)周圍神經(jīng)功能障礙，比如顱神經(jīng)、植物神經(jīng)病變等，可出現(xiàn)身體麻木、腹瀉、腹脹等不良癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸米多君片、普瑞巴林膠囊等藥物緩解。

在睡覺的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣，避免長時(shí)間保持一個(gè)體位，若有異常要及時(shí)就醫(yī)。