黏膜指的是人體口腔、胃腸道、尿道等部位分泌黏液的一種薄膜，在醫(yī)學中將這層薄膜分為三層，黏膜下層指的是黏膜組織最下方也就是緊挨器官的一層，建議對于身體結構存在疑問的人群，前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生，能夠得到容易理解的準確答案。

黏膜分為上皮層、固有層和黏膜下層，其中黏膜下層也被稱為黏膜固有層，位于黏膜結締組織的內部，其中含有淋巴管、神經、毛細血管網、黏液腺以及漿液腺組織，具有感知外界刺激的能力。消化道黏膜層有調節(jié)消化功能作用，支氣管黏膜層是維持小氣道結構和功能的主要組成部分。

在日常生活中避免過度運動，避免吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，能夠減少對黏膜層的異常刺激，避免黏膜發(fā)生炎癥。